Po podatkih Registra raka Republike Slovenije vsako leto za kožnim rakom brez melanoma zboli več kot 5.000 ljudi, za melanomom pa več kot 800. Strokovnjaki opozarjajo, da gre za eno najhitreje naraščajočih oblik raka, pri čemer ima pomembno vlogo prav izpostavljenost UV-sevanju.
Na ministrstvu za zdravje poudarjajo pomen preventive, zgodnjega odkrivanja sprememb na koži in doslednega izvajanja zaščitnih ukrepov. Evropski kodeks proti raku med priporočili posebej izpostavlja zaščito pred soncem in odsvetuje uporabo solarijev.
Posebna pozornost je namenjena delavcem, ki opravljajo delo na prostem. Na ministrstvu za delo opozarjajo, da vročinski valovi postajajo vse pogostejši, zato so v pravilnik vključili dodatne zahteve za zaščito delavcev pri temperaturah nad 30 stopinj Celzija. Med drugim morajo delodajalci zagotoviti redne odmore, brezplačne brezalkoholne napitke in zaščito pred soncem.
Strokovnjaki opozarjajo tudi na nevarnost dehidracije in vročinske kapi. Dolgotrajno delo ali športna dejavnost na soncu lahko povzročita slabost, omotico, glavobol in vročinske krče, v hujših primerih pa tudi življenjsko ogrožajočo vročinsko kap.
Za zaščito kože priporočajo zadrževanje v senci, izogibanje soncu med 10. in 17. uro, uporabo lahkih zaščitnih oblačil, pokrival, sončnih očal in zaščitnih krem z zaščitnim faktorjem najmanj 30. Pomembna je tudi zadostna hidracija.
Posebej ranljivi so otroci in mladostniki. V programu Varno s soncem, ki ga Nacionalni inštitut za javno zdravje izvaja skupaj z vrtci in šolami, je do lani sodelovalo približno 960.000 otrok in mladostnikov. Raziskave med srednješolci so pokazale pomanjkljivo poznavanje tveganj UV-sevanja in razmeroma pogosto namerno izpostavljanje soncu.
Na Očesni kliniki UKC Ljubljana opozarjajo, da sonce ne škoduje le koži, temveč tudi očem. Za zaščito priporočajo uporabo kakovostnih sončnih očal z UV-zaščito in pokrival. Neposredno gledanje v sonce lahko povzroči trajne okvare vida.
Dermatologi ob tem opozarjajo, da porjavela koža ni znak zdravja, temveč obrambni odziv organizma na poškodbe, ki jih povzroča UV-sevanje. Po njihovih ocenah je mogoče z ustrezno zaščito preprečiti približno 90 odstotkov primerov kožnega raka.
